Sayuran Hijau – Menjaga Jantung dan Energi TubuhSayuran Hijau – Menjaga Jantung dan Energi Tubuh
Sayuran hijau seperti bayam, brokoli, kale, dan sawi kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang penting untuk jantung. Nutrisi ini membantu menjaga kesehatan pembuluh darah, mendukung fungsi jantung, dan menjaga